Wie häufig sollte mit Wrap’n go trainiert werden und wie schnell sieht man den Erfolg?
Optimalerweise wird 3 x pro Woche „gewrappt“ und etwa eine Stunde mit Wrap’n go trainiert (je nach Fitness, Bewegungsintensität, Lust und Laune).
Bereits nach den ersten Wraps sehen und spüren die meisten AnwenderInnen einen positiven Effekt.