Turbo für Ihre Figur

Presseartikel "Die Kärntnerin" 7/2009 - von Fitnesscoach Yvette

Mit den ersten Sonnenstrahlen kommt auch die Lust, seinen Körper etwas unverhüllter zu zeigen. Doch meist hat sich über die Wintermonate ein gewisser „Vorrat“ an ungewollten Kilos angesammelt.

Gesundes, straffes Bindegewebe – das wüscht sich jede Frau, doch auch sportliche Damen haben manchmal Cellulitis

Die neueste Geheimwaffe: Wrap’n go.

Durch den Einsatz der S.L.I.M.wear (Kompressionsanzug) macht Wrap´n go sich physiologischen Abläufe gegen schlaffes Bindegewebe zu nutze. Unsichtbar unter der Sportbekleidung getragen entfaltet das einzigartige Konzept seine Power Wirkung.

Und so funktioniert es:
Der FoilSuit und die speziellen Körper Gele sorgen durch die Speicherung der körpereigenen und der durch die Bewegung erzeugte Wärme für eine optimale Durchblutung der Problemzonen. Der Wrap Suit und Wrap Belt imitieren, durch den Aufbau einer Kompressionswand, ein gesundes Bindegewebe und unterstützen so den Abbau der Stauungen im Bindegewebe.

Die natürliche Muskelpumpe drückt bei jeder Bewegung gegen das Bindegewebe und die Haut. Die glatten Muskelfasern der in der Haut befindlichen Lymphgefäße bekommen damit den notwendigen Reiz, um zu kontrahieren. Durch die Kontraktion wird die lymphatische Last (Schlacken) abtransportiert und in weiterer Folge über die Niere ausgeschieden. Beim Sport wird ein gesundes, festes Bindegewebe massiv durchblutet und damit die Zellen verstärkt mit Nährstoffen versorgt. Eine optimale Zellversorgung bei gleichzeitiger Entschlackung verhindert die Bildung von Cellulite und erhält eine dichte Faserstruktur. Wrap´n go setzt physiologische Prozesse in Gang und unterstützt ein ebenmäßiges Hautbild.

Ernährung ein gewichtiger Punkt.

Der Blick in den Spiegel bestätigt die Waage. Doch jetzt mit einer Radikal- Diät dem Gewicht zu Leibe zu rücken, das wäre ein fataler Fehler. Denn kaum sind ein paar Kilos weggehungert und Frau isst dann wieder wie gewohnt, stellt sich garantiert der gefürchtete „JoJo“- Effekt ein.

Der Körper hat in der „Hungerphase“ gelernt, mit wenig Nahrung auszukommen. Um für die nächste Diätzeit genug Reserven zu haben, speichert er die angebotene Nahrung in Form von Fett – es wird ja wieder eine Hungerperiode erwartet. Um aus dieser Diät-Falle ausbrechen zu können, muss man seine Essgewohnheiten von Grund auf umstellen. Die Nahrung sollte gesund und ausgewogen zusammengesetzt sein. Also ein Mehr an Mageren Fisch und Fleisch Gemüse und Obst, ein Weniger an Fett und Zucker. Viel trinken – aber wenig Alkohol und gezuckerte Getränke. Bevorzugen Sie doch unser sauberes Kärntner Wasser, wo in der Welt gibt es schon noch genug von diesem köstlichen Nass im Überfluss?

Die Mahlzeiten sollten gut über den Tag verteilt sein. Das bedeutet ausgewogen Frühstücken, zum Beispiel Müsli oder Früchte mit Joghurt oder Vollkornbrot mit mageren Topfen. Als Getränk werden Kräutertees dazu schmecken. Vormittag ein Stück Obst – zu Mittag Salat, mageres Fleisch, Huhn oder Pute. Aber auch Fisch sind gute Energie-Lieferanten. Am Abend sollte man es nicht zu üppig werden lassen. Das bedeutet: leichte Kost bevorzugen. Die Gerichte nett am Teller anrichten, denn das Auge isst mit!

Wrap Gymnastik – Power für die Muskeln.

Durch diesen Mix können auch hartnäckige Pölsterchen rasch zum Verschwinden gebracht werden. 3 x die Woche je eine Stunde Ausdauertraining unterstützen den Fettabbau, sanftes Walken oder Radfahren, kombiniert mit unserem Power Übungen, zwingen selbst hartnäckige Problemzonen in die Knie.

Details zur Anwendung | Kundenmeinungen | Ihr Start mit Wrap'n go